Envelhecimento ativo (Roménia)

Os vídeos realizados pelo GERON visam promover o envelhecimento ativo, dando um exemplo que vale a pena seguir, como é o caso do aristocrata Constantin Bălăceanu Stolnici, que atingiu a bela idade de 97 anos. Ele incentiva os idosos a cruzar a barreira da reforma e a participar em vários eventos sociais, a envolver-se na família e a olhar sempre com otimismo para o copo meio cheio.
Constantin Bălăceanu Stolnici considera que ser ativo até esta idade, deve-se em parte à sua base genética (proveniente de uma família longeva), mas também à sua atitude perante os problemas e ao seu otimismo, elementos importantes na manutenção de uma vida ativa e estilo de vida saudável. Além disso, ele incentiva os jovens a estarem abertos à cultura, a lerem sempre, a terem uma alimentação saudável e, por último, a respeitarem os horários de sono. É importante que tudo o que o fizer o faça com moderação! 

Nº DE VÍDEOS: 3 | PARCEIRO: GERON | PAÍS: ROMÉNIA | ELEMENTO DA HERANÇA CULTURAL: CULTURA
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Envelhecimento ativo: abertura à cultura
Constantin Bălăceanu Stolnici fala-nos sobre a sua abertura à cultura, sobre a importância de permanecer ativo numa sociedade que rejeita os mais velhos e, por último, mas não menos importante, sobre a paixão com que trabalhou ao longo dos 78 anos da sua carreira. Conta-nos também como seus pais o ensinaram a ser muito aberto à cultura e como isso o ajudou na vida.

 

NOME DO ENTREVISTADO:  CONSTANTIN BĂLĂCEANU STOLNICI
IDADE: 97 ANOS
PAPEL: Neurocirurgião, Professor, Gestor do Instituto de Antropologia e Fundação “Luta contra a droga”
ELEMENTOS DO E NVELHECIMENTO ATIVO: Bem-estar mental, Estimulação cognitiva

Envelhecimento ativo: atividade social
Constantin Bălăceanu Stolnici conta-nos como é importante ser socialmente ativo. Fala-nos das atividades sociais que estiveram na moda durante a sua juventude e das atividades que ainda hoje pratica por paixão. Além disso, a sua paixão pela cultura assume muitas formas, mesmo que isso signifique viajar pelo mundo para alimentar suas curiosidades sobre as culturas dos países.

 

NOME DO ENTREVISTADO:  CONSTANTIN BĂLĂCEANU STOLNICI
IDADE: 97 ANOS
PAPEL: Neurocirurgião, Professor, Gestor do Instituto de Antropologia e Fundação “Luta contra a droga”
ELEMENTOS DO E NVELHECIMENTO ATIVO: Envolvimento, Bem-estar mental, Estimulação cognitiva

Envelhecimento ativo: otimismo
Constantin Bălăceanu Stolnici, uma pessoa ativa há 78 anos, conta-nos a sua atitude perante os problemas que teve que enfrentar ao longo da sua vida. O otimismo sempre o ajudou a ver o lado cheio do copo. Considera-se um “Otimista Incurável” porque, nas suas palavras: “mesmo diante das piores situações, procuro ver o lado positivo”.

 

NOME DO ENTREVISTADO:  CONSTANTIN BĂLĂCEANU STOLNICI
IDADE: 97 ANOS
PAPEL: Neurocirurgião, Professor, Gestor do Instituto de Antropologia e Fundação “Luta contra a droga”
ELEMENTOS DO E NVELHECIMENTO ATIVO: Pensamento positivo, Envolvimento, Gestão do sono, Gestão do stress

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